Keilkissen nach Schulter-OP: Bequem liegen und schlafen in den ersten Wochen

Nach einer Operation an der Schulter fällt das Schlafen oft schwer. Viele Ärzte empfehlen in den ersten Wochen eine leicht aufgerichtete Position. Ein großer Keil kann dabei helfen.

Die halbsitzende Position

Mit einem Keilkissen im Rücken liegt der Oberkörper erhöht. Das kann das Aufstehen erleichtern und die Schulter entlasten. Zusätzlich lässt sich der Arm mit einem kleineren Kissen abstützen.

Tipps für die Nacht

• Positionieren Sie den Keil so, dass der gesamte Rücken aufliegt.
• Stützen Sie den Arm leicht ab, ohne Zug auf die Schulter.
• Halten Sie Kissen bereit, um bei Bedarf nachzujustieren.

Fragen Sie Ihren Arzt oder Physiotherapeuten, welche Schlafposition für Ihre Operation empfohlen ist. Jeder Eingriff ist anders.

Häufige Fragen

Reicht ein normales Kissen?
Weiche Kissen rutschen leicht weg. Ein Keil aus formstabilem Schaumstoff bleibt in Position.

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